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GEMEINSAM

KURSPLAN

Hier unser Kursprogramm:

MO

DI

MI

DO

FR

SA

SO

Body

work

out

09:30 -

10:30

Alessandra

FUNC-

TIONAL

MOVE XL

09:30 -

10:30

 

BBP

09:30 -

10:30

Heike

YOGA

09:30-

10:30

Maaila

Morn-

ing

Mix

09:30-

11:30

Alessandra

 

PILATES

10:30 -

11:30

Stefanie

Hier den Kursplan herunterladen.

BBP

11:30 -

12:30

Stefanie

Ernähr-

ungs

Basics

17:30 -

18:00

YOGA

(HATHA)

17:00 -

18:30

Katrin

Func-

tional

Basics

18:00-

18:30

BBP

17:00 -

18:00

Yovany

 

 

TRX

MOVE

 18:00 -

18:30

FUNC-

TIONAL

MOVE

18:00 -

18:30

PILATES

(RÜCKEN)

18:00 -

19:00

Alessandra

ZUMBA©

18:00 -

19:00

Yovany

RÜCKEN

FIT

18:30

19:30

Heike

FUNC-

TIONAL

MOVE

18:30 -

19:00

FIT-MIX

18:30 -

19:30

Julia

TRX

MOVE

19:00-

19:30

FUNC-

TIONAL

MOVE

18:00 -

18:30

WING

CHUN

20:00-

20:45

Volker

Rücken

Fit

18:00 -

19:00

Rabea

TRX-

MOVE

18:30 -

19:00

FUNC_

TIONAL

MOVE

18:30 -

19:00

Neuro

LIFT

19:00 -

20:00

Jenny

WING

CHUN

20:45 -

21:30

Volker

Neuro-

fitness

Basics

19:00 -

19:30

 

Cardio

Basics

19:00-

19:30

EASY-

DANCE

19:00  -

20:00

Alessandra

TRX

MOVE

18:30-

19:00

 

ZUMBA©

 

19:00 -

20:00

Yovany

WING

CHUN

19:30 -

20:30

Volker

 

 

BAUCH'N

STETCH

20:00-

20:30

Alessandra

Faszien/
  
Stretch

Basics

19:00-

19:30

 

WING

CHUN

20:30 -

21:30

Volker

 

  • MEHR ÜBER UNS

    Wir von Fit´n Move haben uns zum Ziel gemacht, nicht einfach nur Geräte zur Verfügung zu stellen, sondern mit einem großen Angebot Bewegung in das Leben unserer Mitglieder zu bringen. Als privat geführtes Studio legen wir hierbei besonderen Wert auf eine angenehme Trainingsatmosphäre und persönliche Betreuung.

    Auf ca. 1400m² bieten wir vielfältige Möglichkeiten für Ihre Fitness und Gesundheit. Sie können im Club an hochwertigen Geräten sowie in der exklusiven Functional Area trainieren oder unser abwechslungsreiches Groupfitness Angebot nutzen.

    Ebenso steht Ihnen zum relaxen eine

    mediterrane Holzsauna mit Ruhebereich zur Verfügung. Selbstverständlich bieten wir Ihnen neben einer professionellen Trainingsplanung auch Sportartspezifisches oder Personal Training an.  Unser Team unterstützt Sie gerne in Ihrer Zielerreichung.

    Fit´n Move - Durch effizientes Bewegen, Gemeinsam ans Ziel!

bieten wir:

GEMEINSAM

Funktionales Freestyle Training mit

z.B. TRX, Kettlebells, Ropes uvm.

Cardio- und Krafttraining

Kursprogramm mit z.B. ZUMBA,

Yoga, Rücken-Fit

Sauna

Zielorientiertes Training

Gewichtsreduzierung und

Ernährungsberatung

Rückentraining

Personal Training

Lounge mit Fitness Bar

Kostenloses W-LAN& parken

– Neurofitness

und vieles mehr!

Gratis Tageskarte anfordern:

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IHR STUDIO.

Trainieren Sie in angenehmer Atmosphäre. Bei uns finden Sie alles was Sie zum Training benötigen und noch mehr – ohne lange darauf warten zu müssen!  Entdecken Sie unser Studio in der Bildergalerie:

Robert Schröter

Clubmanager Sales & Marketing

Sport- und Fitnesskaufmann

Ingo Simon

Inhaber

Fitnesstrainer B-Lizenz

Trainer für Cardiofitness

Personal Trainer

Angelica Stellwach

Empfangsmitarbeiterin

Niko Mandic

Student - Bachelor of Arts Fitnessökonomie

George Nkeng Forbah

Lehrer für Fitness (BSA)

Trainer für Sportrehabilitation

Trainer für Cardiofitness

Gesundheitstrainer

Ernährungstrainer

EREPS Level 4 Personal Trainer

Alessandra Dieni-Valle

Groupfitness-Instruktorin A-Lizenz ...

Lizenzierte Mastertrainerin für Step und Easydance bei

Q-Fitness Academy

Fitness- und Gesundhheitstrainerin A-Lizenz

Personal Trainerin

Lehrerin für Haltungsschule

Entwicklerin von Easydance ©

Anja Reufsteck

Groupfitness Instruktorin B-Lizenz

Official Zumba© Fitness Instructor

Official Zumba© Toning Instructor

Official Zumba© Gold Instructor

Fascialfitness Trainer

Nina Weimert

STAFA Aerobic Trainer

BOKWA Instructor

Level 1 und 2

DAS TEAM.

 

Unser Team heißt Sie Willkommen. Sie sind nicht alleine – auch nach der professionellen Erstellung eines effizienten Trainingsplans erhalten Sie regelmäßige Unterstützung. Bei Fragen steht Ihnen unser Team jederzeit zur Verfügung.

Mit dem Code 1102731 erhalten Sie 15% Rabatt!

UNSERE PARTNER.

 

Als Mitglied bei Fit´n Move profitieren Sie vom ersten Tag an von den Angeboten unserer starken Partner. Sichern Sie sich exklusive Angebote, Rabatte und Extras.

Rufen Sie uns an, schreiben Sie uns

oder kommen Sie vorbei.

Kölnstraße 4

D-53757 Sankt Augustin

 

info@fitnmove.de

 

+49 2241 315266

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Feiertage: Öffnungszeiten und Kurse nach Aushang!

 

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